忌早起科頭 忌陰室貪涼
忌濕地久坐 忌冷著汗衣
忌熱著曬火 忌汗出扇風
忌燈蠋照睡 忌子時房事
忌涼水著肌 忌熱火著膚
－武藝全書附外功練習法
Thursday 29 July 2010
轉載：行功十忌
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Home Grown/山寨,
Quotes/引用、轉載
行功十忌
忌早起科頭 忌陰室貪涼
忌濕地久坐 忌冷著汗衣
忌熱著曬火 忌汗出扇風
忌燈蠋照睡 忌子時房事
忌涼水著肌 忌熱火著膚
－武藝全書附外功練習法
忌早起科頭 忌陰室貪涼
忌濕地久坐 忌冷著汗衣
忌熱著曬火 忌汗出扇風
忌燈蠋照睡 忌子時房事
忌涼水著肌 忌熱火著膚
－武藝全書附外功練習法
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